2022.11.1
お知らせ
常盤平市民センター ”スペシャルレッスン”
１１月２３日（水）に常盤平市民センター ホールにて
スペシャルレッスンを開催致します！！
①9:30-9:50 【かんたんストレッチ】無料
元気な１日を過ごせるように、カラダを伸ばしていきましょう
②10:00-11:10 【ZUMBA】有料５００円 当日払い
ラテンのリズムで踊ります♪初心者も大歓迎です！
③11:20-11:40 【ザ・サーキット】 無料
リズム運動に筋力トレーニングをプラスしたクラスです。
簡単なのに、効く！を体感しにきてください。
④11:50-12:40 【YOGA】 有料５００円 当日払い
呼吸と心、体を繋ぎポーズをとっていきます。
この機会にぜひ、カラダを整えてみませんか。
▶①・③は無料レッスン
②・④は有料（５００円）レッスン
▶定員は各回５０名先着順
注）LINEのお友達特典はイベントレッスンの為ご利用になれません。
予めご了承ください。
↓↓↓ポスターはこちら