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2024.2.1 お知らせ

東部市民センター 2・3月【ストレッチヨガ(火)】のお知らせ

呼吸とポーズを合わせ、体を気持ちよく伸ばしていきます

初心者の方にも、中高年の方にも、安心してご参加いただけるクラスです

≪火曜日≫

日時:  2月13・20・27日 3月5・12・19・26日 

      🕑10:00~10:50

●会場: 東部市民センター ホール

●対象: 16歳以上

●料金: 1回600円

●講師: ヨガインストラクター 中野 公美子

*ヨガマットもしくは大きめのバスタオルをお持ちください

当日参加となり、大変お気軽にご参加いただけます!!